問題点：invalid mode: cached と言われる

docker-compose up -dするとエラー吐く

docker-compose up -d
Creating network "projectName_default" with the default driver
Creating volume "projectName_rails_bundle" with default driver
Creating volume "projectName_mysql_sock" with default driver
Creating volume "projectName_redis_data" with default driver
Creating volume "projectName_redis_sock" with default driver
Creating volume "projectName_mysql_data" with default driver
Creating projectName_redis_1 ...
Creating projectName_mysql_1 ...
Creating projectName_redis_1
Creating projectName_mysql_1 ... done
Creating projectName_rails_1 ...
Creating projectName_rails_1 ... error

ERROR: for projectName_rails_1  Cannot create container for service rails: invalid bind mount spec "/Users/user/Documents/ProjectName/ProjectName-new:/ProjectName-new:cached": invalid mode: cached

ERROR: for rails  Cannot create container for service rails: invalid bind mount spec "/Users/user/Documents/ProjectName/ProjectName-new:/ProjectName-new:cached": invalid mode: cached
ERROR: Encountered errors while bringing up the project.

原因はdockerのバージョン

dockerのバージョンが低い

解決策：docker本体のバージョンアップ機能を用いてバージョンを上げる

cached　モードは、17.04 からの実装なのでdocker本体のバージョンをそれ以上にアプデしましょう。

【注意：brew updateは更新が遅いので最新版が入手できない】

brew updateで更新しようとするとbrewの更新が遅く17.03で最新版です！と言われる。
右上にいるくじらさんマークから update　を選択してアプデしましょう
ターミナルを再起動しましょう
再度docker upを行いましょう