【npm】エラー解決：We noticed you're using the useBuiltIns option without declaring a core-js version. Currently, we assume version 2.x when no version is

npm update して gulp のタスクを走らせたところ、以下のメッセージが。
超意訳「core-js のバージョン指定なしで useBuiltIns オプションを使ってるよ(略)」

$ npx gulp watch

Requiring external module @babel/register

WARNING: We noticed you're using the `useBuiltIns` option without declaring a core-js version. Currently, we assume version 2.x when no version is passed. Since this default version will likely change in future versions of Babel, we recommend explicitly setting the core-js version you are using via the `corejs` option.

You should also be sure that the version you pass to the `corejs` option matches the version specified in your `package.json`'s `dependencies` section. If it doesn't, you need to run one of the following commands:

  npm install --save core-js@2    npm install --save core-js@3
  yarn add core-js@2              yarn add core-js@3

gatsbyjs の Issues にあった解決法で解決できた。

core-js@2 と core-js@3 どっちを指定すべきかわからなかったので、@babel/preset-env (7.3.4 → 7.4.2) と @babel/register (7.0.0 → 7.4.0) が 依存している core-js が共に v3 であることを確認。.babelrc に下記の通りバージョンを追加した。以上。

// 変更前
{
  "presets": [
    [
      "@babel/preset-env",
      {
        "useBuiltIns": "usage",
        "corejs": 3 // ← バージョンを追加
      }
    ]
  ]
}

なお、警告文にある通り、指定なしだとバージョン2が指定されるようになっており、放置したとしても当面は問題ないみたい。