VSCodeをインストール直後は英語になっているので、日本語化する方法を記載します。
※同様の記事がいくつかありましたが、ヴァージョンの違いか手順が違ったので載せます。
1.Visual Studio Codeを開く
2.メニューバーのviewを開く
3.comanndo palette を選択する
4.configと打ち込み、configure display languageを選択する
5.通常はenしかインストールされていないので、japaneseをインストールします。
※jaが表示されている場合は、日本語がインストールされているので、jaを選択する。