エンジニアである以上、休憩が大切なのはわかります。
ただ自社で周りが仕事している環境で休憩するのって難しくないですか？
休憩に関する記事を読んでいて思ったので、いい方法があれば教えてください。
https://ntietz.com/blog/integrate-rest-into-your-work-and-practice/?ref=dailydev
自分の目標は、午前/午後のそれぞれ半分の時間に、５分ほど休憩しようと思います。
午前：10:30～10:05
午後：15:00～15:05