#DataGridViewに値をセットする方法
##インデクサを使う

// "0"をセット
dataGridView1[0, 0].Value = 0.ToString();

##Rowsプロパティを使う

// "0"をセット
dataGridView1.Rows[0].Cells[0].Value = 0.ToString();

##DataSouceプロパティを使う
List<T>をまとめてDataGridViewにセットする。

Form1.cs

List<Product> procucts = new List<Product>();

procucts.Add(new Product(1, "米"));
procucts.Add(new Product(2, "そば"));

dataGridView1.DataSource = procucts;

Product.cs

class Product
{
    public int Id { get; set; }
    public string Name { get; set; }

    public Product(int id, string name)
    {
        Id = id;
        Name = name;
    }
}

#DataGridViewに列を追加する方法

dataGridView1.Columns.Add("ID", "Product ID");
dataGridView1.Columns.Add("Name", "Product Name");

#DataGridViewに行を追加する方法

// 空白行を追加
dataGridView1.Rows.Add();
// セル内容を指定して行を追加
dataGridView1.Rows.Add(new string[] { "1", "Good Product" });