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気付かぬうちに攻撃されている!?「集中力を保つ方法」

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TECE CAMP受講生の皆なさん学習お疲れ様です。
自粛ムードもあり自宅学習が増えると思いますが、家で勉強すると集中が持たない( ;∀;)
という事ありませんか?
僕は、注意散漫ねこ好き野郎なので、気付いたらyoutubeでねこ動画見てたりして 
っは!!Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
と我に返ったりします。

自宅学習だとどうしても集中が持たない、、、
これは、なんででしょう?

自宅には誘惑が多く
無意識のうちに、攻撃を受けているのです。
本棚の漫画や、PS4、お菓子に、おかんが大量に作り置きするカレーなど
私たちのやる気を盛大に削ってきます。

"もうやめて!とっくに ライフはゼロよ!"
遊戯王 真崎杏子引用 ↓
https://www.nicovideo.jp/watch/sm117

私たちのライフポイントを守るためには、遊戯にバーサーカーソウルを引かせない事、、、

ではなく、まず何が自分の集中力を乱しているのか見つける必要があります。
 そこで、学習中に不快に感じた事をメモ機能や紙に書き出し、集中力減少の原因を突き止め対策を打ちましょう。

私は、食いしん坊なので、食べ物が目に入ると、勉強をやめて、食いつきます。
なので、目に入る場所に食べ物を置かないようにしています。
これはダイエットの時も使えます。(●´ω`●)

休日などの学習はメリハリが大切だと思っています。
しっかりリフレッシュもしてまた教室で一緒に勉強しましょう。

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