住所を表す文字列から市区町村を抽出したい，という場面があろうかと思います。
手っ取り早く思いつく手段としては，/[都道府県].+[市区町村]/といった正規表現を用いることです。
が，この方法，たとえば 東京都東村山(市) のように，市区町村の名称に「市」「町」「村」の文字を含む地方公共団体があるため，失敗します（ちなみに東村山(市)繋がりで言えば，沖縄県に「東村」という村があります。）。
そこで，たとえば簡単な正規表現でmatchした文字列について，このような 市町村名が[市町村]を含む市町村のリスト に引っかからないかチェックする，といったロジックが考えられます。（全部を正規表現で処理すると大変なので…。）
ということで，そのようなリストを作ってみましょう。
「全ての市町村のリスト」は総務省が持っている。
今日現在，全国には1,724の市町村と23の特別区があるそうですが（→政府統計），全ての市区町村には6桁の**地方公共団体コード**が振られており，そのコードの一覧表が，総務省のWebサイトに置いてあります。
→ http://www.soumu.go.jp/denshijiti/code.html
そこで，上記リンク先からExcelファイルをダウンロードして使います。
もっとも，Excelのままだと使いにくいので，中のシートをCVSファイルとして書き出しておきます。
（「平成30年10月1日現在」とのことなので，市町村コード20181001.csvとでもしておきます。）
CSVファイルをgrepする。
こうして取得した全市町村名リストから，市町村名に[市町村]を含む市町村 を抽出してみましょう。
ファイルの中身は，１行に
6桁の数字,都道府県名,市町村名,都道府県名半角カナ,市町村名半角カナ,,
という内容なので，これを前提にgrepすればOK。
簡単なバージョン
とりあえず，私はこんな感じにしました。
$ grep -E ",[^,]*[市区町村][^,]*[市区町村]," 市町村コード20181001.csv
=>
014087,北海道,余市町,ﾎｯｶｲﾄﾞｳ,ﾖｲﾁﾁｮｳ,,
043222,宮城県,村田町,ﾐﾔｷﾞｹﾝ,ﾑﾗﾀﾏﾁ,,
062081,山形県,村山市,ﾔﾏｶﾞﾀｹﾝ,ﾑﾗﾔﾏｼ,,
072117,福島県,田村市,ﾌｸｼﾏｹﾝ,ﾀﾑﾗｼ,,
093441,栃木県,市貝町,ﾄﾁｷﾞｹﾝ,ｲﾁｶｲﾏﾁ,,
104647,群馬県,玉村町,ｸﾞﾝﾏｹﾝ,ﾀﾏﾑﾗﾏﾁ,,
122033,千葉県,市川市,ﾁﾊﾞｹﾝ,ｲﾁｶﾜｼ,,
122190,千葉県,市原市,ﾁﾊﾞｹﾝ,ｲﾁﾊﾗｼ,,
132098,東京都,町田市,ﾄｳｷｮｳﾄ,ﾏﾁﾀﾞｼ,,
132136,東京都,東村山市,ﾄｳｷｮｳﾄ,ﾋｶﾞｼﾑﾗﾔﾏｼ,,
132233,東京都,武蔵村山市,ﾄｳｷｮｳﾄ,ﾑｻｼﾑﾗﾔﾏｼ,,
132276,東京都,羽村市,ﾄｳｷｮｳﾄ,ﾊﾑﾗｼ,,
152102,新潟県,十日町市,ﾆｲｶﾞﾀｹﾝ,ﾄｵｶﾏﾁｼ,,
152129,新潟県,村上市,ﾆｲｶﾞﾀｹﾝ,ﾑﾗｶﾐｼ,,
163228,富山県,上市町,ﾄﾔﾏｹﾝ,ｶﾐｲﾁﾏﾁ,,
172120,石川県,野々市市,ｲｼｶﾜｹﾝ,ﾉﾉｲﾁｼ,,
193461,山梨県,市川三郷町,ﾔﾏﾅｼｹﾝ,ｲﾁｶﾜﾐｻﾄﾁｮｳ,,
202126,長野県,大町市,ﾅｶﾞﾉｹﾝ,ｵｵﾏﾁｼ,,
242021,三重県,四日市市,ﾐｴｹﾝ,ﾖｯｶｲﾁｼ,,
284424,兵庫県,市川町,ﾋｮｳｺﾞｹﾝ,ｲﾁｶﾜﾁｮｳ,,
294438,奈良県,下市町,ﾅﾗｹﾝ,ｼﾓｲﾁﾁｮｳ,,
342131,広島県,廿日市市,ﾋﾛｼﾏｹﾝ,ﾊﾂｶｲﾁｼ,,
414239,佐賀県,大町町,ｻｶﾞｹﾝ,ｵｵﾏﾁﾁｮｳ,,
422053,長崎県,大村市,ﾅｶﾞｻｷｹﾝ,ｵｵﾑﾗｼ,,
ということで，24の地方自治体が抽出できたので，あとはこのリストを適当に整形して使えばOK。
先頭２文字が市町村である場合は除外するバージョン
ところで，上記のリストから分かるように，現在，市町村名に市町村の文字が含まれる市町村の市町村名は，全て３文字以上です。
ということは，除外のロジックを組む際には，住所文字列の３文字目以降に市町村の文字がある場合にリストをチェックする，という手法も考えられます。
市町村名の３文字目以降に市町村の文字を含む市町村，抽出してみましょう。
$ grep -E ",[^,市町村]{2,}[^,]*[市区町村][^,]*[市区町村]," 市町村コード20181001.csv
=>
132233,東京都,武蔵村山市,ﾄｳｷｮｳﾄ,ﾑｻｼﾑﾗﾔﾏｼ,,
152102,新潟県,十日町市,ﾆｲｶﾞﾀｹﾝ,ﾄｵｶﾏﾁｼ,,
172120,石川県,野々市市,ｲｼｶﾜｹﾝ,ﾉﾉｲﾁｼ,,
242021,三重県,四日市市,ﾐｴｹﾝ,ﾖｯｶｲﾁｼ,,
342131,広島県,廿日市市,ﾋﾛｼﾏｹﾝ,ﾊﾂｶｲﾁｼ,,
地方自治体の数が5つに絞られました。これなら，コードの冒頭にリストを付けても目立たないかも。
ちなみに，「武蔵(村)」「十日(町)」「野々(市)」「四日(市)」「廿日(市)」という市町村は存在しないので，たとえば「武蔵村」にmatchする場合は，市町村名が「武蔵村山市」であると断定できます。
（ちなみに東京都東村山市は沖縄県東村と被るので，先頭１文字が市町村である場合を除外したリストだと，上記のロジックは使えないかもしれません。）
気を付けたいのは「市町村名に市町村の文字が含まれる市町村の市町村名が全て３文字以上である」というのは，今日現在たまたまそうであるに過ぎないことです。
もし将来，市町村の合併等で「村(市)」のような市町村が誕生した場合には，上記のような縮小版リストを前提にしたロジックが死ぬ可能性がある点は留意しましょう。
（本稿が，単にリストを掲載するのではなく，リストの作り方を記事化しているのも，市町村名の変更に応じてリストを更新できるようにするためです。）
「市町村名に市町村が含まれる市町村」の志布志市志布志感はわざとです。
Enjoy!
#追記（余談）：「郡」を含む市町村
grep 郡 市町村コード20181001.csv
=>
072036,福島県,郡山市,ﾌｸｼﾏｹﾝ,ｺｵﾘﾔﾏｼ,,
212199,岐阜県,郡上市,ｷﾞﾌｹﾝ,ｸﾞｼﾞｮｳｼ,,
232149,愛知県,蒲郡市,ｱｲﾁｹﾝ,ｶﾞﾏｺﾞｵﾘｼ,,
284815,兵庫県,上郡町,ﾋｮｳｺﾞｹﾝ,ｶﾐｺﾞｵﾘﾁｮｳ,,
292036,奈良県,大和郡山市,ﾅﾗｹﾝ,ﾔﾏﾄｺｵﾘﾔﾏｼ,,
402168,福岡県,小郡市,ﾌｸｵｶｹﾝ,ｵｺﾞｵﾘｼ,,