Dockerでホストとコンテナ間でのファイルコピー

コンテナからホストへのコピー

docker cp コマンドが使えます。

# コンテナIDを調べる
$ sudo docker ps

$ sudo docker cp <コンテナID>:/etc/my.cnf my.cnf

ホストからコンテナへのコピー

（追記：2016/01/22）
Docker 1.8からホストからコンテナへのコピーも docker cp コマンドでサポートされるようになりました！
https://docs.docker.com/engine/reference/commandline/cp/

$ sudo docker cp my.cnf <コンテナID>:/etc/my.cnf

こちらは docker cp コマンドで実現することはできません。
現状、Dockerfile に記述して、コピーするしかないみたいです。

ADD my.cnf /etc/my.cnf

ちなみに、docker cpコマンドでホストからコンテナへのコピーをサポートしてほしいという要望がコミュニティ内でも根強くあるみたいです。

dotcloud/docker #905