rsync コマンドにファイルのリストを渡してバックアップ等行う方法
--files-from オプションを使う。
rsync -a --files-from=<your_file_name> <source_dir> <target_dir>
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<your_file_name>：ファイルのリストを格納したファイル -
<target_dir>：バックアップ先のディレクトリ -
<source_dir>：コピー元（ファイルリストに記載のファイル）のディレクトリ（絶対パスでファイルリストを記載した場合には，/（ルート）から始まるのでここは/を指定する。相対パスの場合は然るべきディレクトリを指定。）
使用例（bashスクリプト）
do_rsync.bash
#!/bin/bash -eu
###
# Please give the appropriate file and disk paths
# of each file list and the mounted disk
# to the variables, file_name=@@@ and disk_name=@@@, respectively.
###
# USAGE:
# nohup bash do_rsync.bash > log.txt &
### SETTING ###
file_name=/home/hnishi/bak3_20180716/disk1/filelist_201806_disk1.txt
disk_name=/media/HDD1_4TB
### HARD CODE ####################
# You do not need to change the codes below
echo "USAGE: nohup bash do_rsync.bash > log.txt &"
echo You selected
echo list: $file_name
echo disk: $disk_name
file=$(rev <<< $file_name |cut -d"/" -f 1|rev)
disk=$(rev <<< $disk_name |cut -d"/" -f 1|rev)
log_name=log_do_rsync_${file}_${disk}.txt
echo
echo The log appears as a file
echo $log_name
date > $log_name
echo list file: $file_name >> $log_name
echo disk path: $disk_name >> $log_name
rsync --partial --itemize-changes -auR --files-from=${file_name} / $disk_name >> $log_name
#cat $file_name |xargs -P 2 -I {} rsync --partial --itemize-changes -auR {} $disk_name >> $log_name ## catで渡す場合
date >> $log_name
echo
echo
echo successfully finished
補足
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catコマンドで開いてパイプで渡す方法(cat <your_file_name>|rsync <target_dir>)でもできるが，--files-fromオプションを使った方が早いことを確認した。