robocopyで更新のあるファイル一覧を取得したい

定期的にフォルダをバックアップするなど、更新のあるファイル一覧を取得したいときがある。
そんなときに、下記のようなrobocopyコマンドでファイル一覧を取得して作業を効率化できそう。
robocopyのオプションは「robocopy /?」で調べることができる。
このtest.batは、「管理者として実行」する。

test.bat

SET SRC=D:\Work\test20191228\src
SET DST=D:\Work\test20191228\dst
SET LOG=D:\Work\test20191228\log\result.log

rem 管理者として実行
robocopy %SRC% %DST% /L /B /MIR /XO /R:1 /W:1 /NJH /NDL /NP /LOG:%LOG%

result.logは、結果を出力したファイル。
削除されたファイル、更新のあったファイル、追加されたファイルを取得することができる。

result.log

	  *EXTRA File 		       0	D:\Work\test20191228\dst\a\a2.txt
	        新しい		       5	D:\Work\test20191228\src\a\a1.txt
	  新しいファイル		       0	D:\Work\test20191228\src\a\a-1\a-1_01.txt
	  新しいファイル		       0	D:\Work\test20191228\src\d\d1.txt

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                  合計     コピー済み      スキップ       不一致        失敗    Extras
   ディレクトリ:         6         2         4         0         0         0
     ファイル:         4         3         1         0         0         1
      バイト:         5         5         0         0         0         0
       時刻:   0:00:00   0:00:00                       0:00:00   0:00:00
   終了: 2019年12月28日 1:54:05