前提

知識

UNIX系のコマンド使用経験
Google検索する力

FTPサーバー名 [name].sakura.ne.jp
FTPアカウント [name]
サーバーパスワード [password]

下で、[name]、[password]を使うときには、[]は実際には記述しない。

ssh [name]@[name].sakura.ne.jp
[name]'s password: パスワード入力

を実行し、
Welcome to FreeBSD!が出力されれば、問題なくサーバーと通信できる
その後、

exit

を忘れないように

cd .ssh
ssh-keygen -t rsa -C "メールアドレス" -f "鍵の名前"
Enter passphrase (empty for no passphrase): 好きなパスワードを入力

/.ssh/configに、以下の内容を書き込む。

Host sakura
  HostName [name].sakura.ne.jp
  User [name]

sakuraは、好きな文字列に置き換えることができる。置き換える場合、ここよりしたのsakuraはすべてその文字列に置き換えること。

scp 鍵の名前.pub sakura:/home/[name]/.ssh/authorized_keys

パスワードを聞かれたら、入力すること。

全員の鍵の名前.pubの内容を一つにまとめる。

ssh-rsa (以下略)
ssh-rsa (以下略)
...
ssh-rsa (以下略)

のようにして、ファイルに保存する。
そして、

scp ファイル名 sakura:/home/[name]/.ssh/authorized_keys

を実行する
パスワードを聞かれたら入力すること。

ssh sakura

mysql -u ユーザー名 -pパスワード -h mysql(3桁の数字).db.sakura.ne.jp
を実行