はじめに

Webアプリケーションでは、ユーザーのログイン状態を維持するために Cookie や セッション が利用されます。

特に、認証の仕組みを設計する際には、それぞれの特性を理解することが重要です。

本記事では Cookie とセッションの違い、Cookie を利用したセッション管理、JWT との比較 について解説します。

書こうと思ったきっかけ

Webサービスを開発する中で、「ログイン状態をどのように管理するのか？」 という疑問がよく出てきます。

特に、Cookie・セッション・JWT の違いを理解しないまま実装すると、セキュリティリスクやスケーラビリティの問題が発生することがあります。

そのため、それぞれの仕組みを整理し、どのような場面でどれを選ぶべきかを考えるために、この記事を書きました。

1. Cookie とセッションの違い

項目	Cookie	セッション
データの保存場所	クライアント側（ブラウザ）	サーバー側
データの管理方法	キーと値のペアを保存し、クライアントに保持させる	サーバー側でユーザー情報を管理し、クライアントにはセッションIDのみ渡す
セキュリティ	クライアントで保存されるため盗まれやすい（改ざん・盗聴のリスクあり）	サーバー管理のため比較的安全（ただし、セッションIDの盗難には注意）
有効期限	開発者が設定可能（数分～永続保存も可能）	通常は短期間（ブラウザを閉じると無効化されるのが一般的）
データのサイズ	4KBまで（サイズ制限あり）	制限なし（ただし、メモリやストレージの使用量に注意）
主な用途	ユーザーの設定やトラッキング（例：サイトのテーマ、カート情報、ログイン状態の保持など）	ユーザーの認証情報やアクティブなログイン状態の管理

2. Cookie を利用したセッション管理

セッション管理の流れを簡単に表すと、以下のようになります。

① ユーザーがログイン → サーバーで認証 → サーバーがセッション ID を発行  
　　　　　　　　　　　↘ サーバー上でユーザー情報を保持  
　　　　　　　　　　　↘ セッション ID を Cookie に保存 → クライアント（ブラウザ）

② 以降のアクセス時 → Cookie のセッション ID を送信 → サーバーでセッション ID を参照  
　　　　　　　　→ ユーザー情報を取得 → **ログイン状態を維持**

セッションは Cookie を使って管理される ことが多いですが、セッション自体は サーバー側で管理 されます。

① ユーザーがログイン

ログインフォームで メールアドレス・パスワード を入力し、サーバーに送信。
サーバー側で データベースの情報と照合し、認証を実施。

② サーバーがセッション ID を発行

認証成功後、サーバーは セッション ID を生成 し、サーバー上に一時的にユーザー情報を保持。
セッション ID を Cookie に保存 し、クライアント（ブラウザ）に送信。

💡 ここで Cookie が使われる！

クライアントは セッション ID を Cookie に保存 し、次回アクセス時にサーバーに送ることで、ログイン状態を維持する。

③ 以降のアクセス時

ユーザーが次回アクセスすると、ブラウザの Cookie に保存されたセッション ID を自動的に送信。
サーバーは セッション ID からユーザー情報を取得し、ログイン状態を確認。

3. Cookie を使わないセッション管理（JWT 方式）

通常のセッション管理は 「サーバー側で情報を保持する」 ため、
スケーラビリティ（負荷分散）の課題があります。

この問題を解決するために、最近では JWT（JSON Web Token） を使った認証方式が増えています。

JWT を使ったセッション管理の流れ

ユーザーがログイン → サーバーが JWT（トークン）を発行
JWT を Cookie ではなく、ブラウザの localStorage や sessionStorage に保存
リクエストごとに JWT を送信（セッション ID の代わりに）
サーバーは JWT の署名を検証し、ユーザーを特定

💡 JWT は一度発行されると、サーバー側で情報を保持する必要がないため、スケーラブルな認証が可能。

4. Cookie・セッション・JWT の使い分け

方式	メリット	デメリット	用途
Cookie	簡単に実装可能	セキュリティリスクあり（盗聴・改ざん）	軽い情報の保存（テーマ設定、言語設定）
セッション（サーバー管理）	安全性が高い	サーバー負荷が増える	ログイン管理
JWT（トークン認証）	スケーラブル、サーバーレス向き	一度発行したトークンを無効化できない	API 認証、マイクロサービス

まとめ

Cookie はクライアント側で情報を保持し、セッションはサーバー側で管理されるため、用途によって使い分ける必要があります。

また、最近では JWT を利用した認証方式も一般的になり、サーバーレスアーキテクチャとの相性が良いのが特徴です。

それぞれの特性を理解し、開発するアプリケーションに適した方法を選ぶことが重要です。