Gmail。ついに使用している容量が14GB程度となった。　そこで、データをダウンロードしてメール削除する。　Google Takeout でメールを指定して一晩待ちダウンロード。　メールソフトで閲覧できるかを確認しておく必要はありそう。
Thunderbird でmboxファイルを読めるという情報が以下にある。
https://kitaney-google.blogspot.com/2014/09/googlegmail.html

一日いろいろやってみたのだが、やはりエラーレポートはよく読んで見るものだ。できた。

なお、この方法に至るまでに、何度も挫折していたのは、
メニュー　＞　ツール　＞　データとプロファイルのインポート　というやつ。
これは検索すると出てくる手順なのだがそのままやるとうまくいかない。

上記のように、　ローカルフォルダ　で　右クリックメニュー　の中から始めるようにするべし。