私のドメインとは？
SalesforceのURLです
例えばこちらのPlaygroundの環境はURLは
playful-raccoon-6a4btn-dev-ed.trailblaze.my.salesforce.com
です
こちらのURLの
playful-raccoon-6a4btn-dev-edの部分が私のドメインの名前です
例として、会社でSalesforceを使う場合は自社の会社名などを私のドメインに設定します
設定変更すれば私のドメインが変更されます
なお、「私のドメイン」は2022年ごろまでは無効化がデフォルトであり、自分で有効にしたり無効化ができたはずですが、今（2023年10月15日以降）の環境は強制的に私のドメインは有効であり無効にすることはできません
詳細はこちらの記事が参考になります