settings.json
に以下の設定を追加することでOSの設定に合わせて配色テーマが変更されるようになります。
settins.json
{
"window.autoDetectColorScheme": true, // OSの設定に合わせて自動で配色テーマが変更されるようにする
"workbench.preferredDarkColorTheme": "", // ダークモードの場合に適用される配色テーマ
"workbench.preferredLightColorTheme": "", // ライトモードの場合に適用される配色テーマ
}