#####・前提
Laravel5.5 インストール

####・DBテーブルを生成 -> items

DBマイグレーションファイルの作成

$ php artisan make:migration create_items_table

マイグレーションファイルの編集

        Schema::create('items', function (Blueprint $table) {
            $table->increments('id');
            $table->string('name', 255);
            $table->string('content', 255);
            $table->unsignedInteger('price');
            $table->unsignedInteger('quantity');
            $table->timestamp('created_at')->default(DB::raw('CURRENT_TIMESTAMP'));
            $table->timestamp('updated_at')->default(DB::raw('CURRENT_TIMESTAMP ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP'));
            $table->softDeletes();
        });

マイグレーションの実行

$ php artisan migrate

マイグレーションを１つ取り消す

$ php artisan migrate:rollback --step=1

####・Modelの生成

$ php artisan make:model Item

app\Item.php

<?php
namespace App;
use Illuminate\Database\Eloquent\Model;

class Item extends Model
        //指定するテーブル名を追加
        protected $table = 'items';
}

####・Seeder でデータ挿入

Seederファイルの生成

$ php artisan make:seeder ItemTableSeeder

database/seeds/ItemTableSeeder.php

<?php
use Illuminate\Database\Seeder;
use App\Item;

class ItemTableSeeder extends Seeder
    public function run()
    {
        // 商品データを追加
        $item = Item::create([
            'name'     => 'Core i7 9700K BOX',
            'content'    => '8C 8T 3.6GHz LGA1151',
            'price' => 43464,
            'quantity' => 10,
        ]);
        $item = Item::create([
            'name'     => 'Core i5 9600 BOX',
            'content'    => '6C 6T 3.1GHz LGA1151',
            'price' => 26723,
            'quantity' => 15,
        ]);
        $item = Item::create([
            'name'     => 'Core i3 9100 BOX',
            'content'    => '4C 4T 3.6GHz LGA1151',
            'price' => 15787,
            'quantity' => 14,
        ]);
    }
}

$#全シーダーの実行
$ php artisan db:seed
$#特定のシーダーファイル実行
$ php artisan db:seed --class=ItemTableSeeder

シーダーのやり直し（マイグレーションのやり直し）

$ php artisan migrate:rollback --step=1

お疲れさまでした。
DBにデータが格納されたか確認してください。