ストレスチェックは従業員のメンタルヘルスを把握し、適切な支援を行うための重要な手段です。特に、エンジニアは長時間の集中を要する作業が多く、心理的負担が大きくなる傾向があります。定期的な評価を通じてストレスの兆候を早期に発見し、改善策を講じることで企業全体の職場環境を向上させ、従業員の定着率やエンゲージメントを高めることにつながります。
この記事では、企業におけるストレスチェックサービスの重要性と選び方、具体的なサービスをご紹介します。
ストレスチェックサービスとは
ストレスチェックサービスは、個人や企業が自分のストレス状態を評価するために用いるサービスです。これらのサービスは、様々な質問票や自己評価項目を通じて心理的負担やメンタルヘルスの状態を把握する手助けをします。
日本では、厚生労働省が推奨するストレスチェックの枠組みに基づいたサービスも多いです。これにより、社員の健康状態を確認し、必要な改善策を講じられるようになります。また、結果を分析し、職場環境の改善や個々のメンタルヘルスの向上に向けた施策も検討しやすくなります。ストレスチェックサービスを使って心身の健康を管理し、より良い職場環境を作っていくことが期待されています。
ストレスチェックサービスの選び方
1. 認証と信頼性の確認
ストレスチェックサービスを選ぶ際、まず重要なのは、そのサービスがどのように認証されているかや、評価基準が何かを確認することです。厚生労働省が推奨する基準やガイドラインに基づいたサービスが多く存在します。これに従ったサービスは信頼性が高く、メンタルヘルスに対する効果が期待できます。
2. 機能のバラエティとカスタマイズ性
次に考慮すべきは、サービスが提供する機能の種類です。例えば、一般的な質問票に加えて、過去のデータを参照しながらのフィードバックや、改善策の提案機能、さらにはセルフチェックができる機能がある場合もあります。
また、サービスがどれだけカスタマイズ可能かも重要です。各企業や個人のニーズに応じて設定を変更できることで、ストレスの評価や管理がより効果的に行えます。特にエンジニアの場合は、細かいデータ分析や視覚化機能が役立つことがありますので、自分に必要な機能を満たすサービスを選ぶことが大切です。
3. 利便性とサポート体制
最後に、使用する上での利便性と、サポート体制についても注目しましょう。ストレスチェックサービスは、スマートフォンアプリとして提供されているものや、ウェブベースのプラットフォームとして利用できるものが多くあります。
トラブルが発生した際や使い方に困った際には、しっかりしたサポート体制があるかも確認しましょう。迅速に対応してくれるサポートがあれば、安心して利用することができ、最大限に活用できるようになります。これらのポイントを押さえた上で、自分に最適なストレスチェックサービスを見つける手助けとなります。
ストレスチェックサービスの比較
1. Carely
出典：Carely
Carelyは、企業向けに設計されたストレスチェックサービスで、簡単に従業員のメンタルヘルスを把握できます。ユーザーフレンドリーなインターフェースを持ち、従業員がオンラインで質問票に回答することで、各自の心理状態を評価します。
健診の結果やストレスチェックなどの情報をクラウドで一元管理でき、健康データの効果的な活用を実現できます。コンプライアンス順守や健康経営の推進にも役立てられます。またISMSおよびISO27017・ISO27018といったセキュリティ検証を受けており、セキュリティ面でも安心です。
料金
詳細は公式サイトでご確認ください。
2. mediment
出典：mediment
medimentは、ストレスチェックや健康経営、報告書作成やデータ分析などを含む、多機能なサービスです。ストレスチェックでは、PCやスマートフォンによるWEB受験や受験結果の自動判定、受診勧奨メールの一斉送信や産業医面談の管理などができます。
独自のOCR技術を用いて、健康診断結果のPDFをすばやくデータ化します。また多言語対応をしているため、日本語が分からない従業員がいる企業で役立ちます。
料金
- スタンダードプラン（健康診断 + 57問のストレスチェック）
- ライトプラン（健康診断）
- ストレスチェックプラン（57問のストレスチェック）
詳細は公式ページでご確認ください。
3. COCOMUストレスチェックサービス
出典：COCOMUストレスチェックサービスは、ここむ株式会社が提供する、ストレスチェックサービスです。ここむ株式会社が2011年にサービスを提供して以来、毎年2,500以上の事業所に活用されています。企業ごとにフィットするよう、セミオーダー型でサービス提供されている点が特徴。完全内製で多彩なオプションからメニューを選ぶことができます。
ストレスチェックのほか、集団分析活用も活かした取り組みも用意されています。また、個人情報保護第三者認証制度が取得されており、セキュリティ面でも安心です。受験方法はマークシートのほか、スマホやタブレットでの受験も可能。ストレスチェックのあとの、実際的な職場環境改善活動支援もあります。
料金
プランや機能によって変動します。詳しくは公式ページでご確認ください。
4. ストレスチェッカー
出典：ストレスチェッカー
ストレスチェッカーは、官公庁や独立行政法人、上場企業や大学などでも利用実績があり、これまでに9,000社に導入されているストレスチェックシステムです。ストレスチェック実施画面の文言を変更できたり、実施がまだの人に対して受検勧奨メールを送信したり、リアルタイムで受検状況を確認できたり、様々なカスタマイズが可能。
システム基盤にはAWSが使用されており、セキュリティ評価制度（ISMAP）をクリアしています。セキュリティの面でも安心です。オプションで、ストレスチェック後の医師面談や集団分析の項目を追加などができます。複数言語に対応しているため、日本語が分からない従業員がいる企業にもおすすめです。
料金
- 無料プラン 57問：¥0
- WEB代行 57問：¥250
- WEB代行 80問：¥250
- 紙プラン：¥450
詳細は公式ページでご確認ください。
5. ストレスチェック
企業の健康管理支援を手がける株式会社ドクタートラストによる「ストレスチェック」は、項目数や言語など、様々な受験に対応しています。総受検者数は267万人を突破しています。このストレスチェックではストレスレベルをA〜Eの5段階で評価します。ストレスチェックの集団分析機能では、働きやすい職場かどうかを全国レベルで確認できたり、職場環境で改善するべき項目の優先順位をひとめでわかったり、健康リスクを把握できたりします。
ストレスチェックを通じて職場環境の課題を見える化し、問題の探索、改善計画の立案、改善計画の実施とサポート、経年でのSC評価をして、職場環境改善支援を行います。
料金
詳細は公式サイトでご確認ください。
6. ORIZIN
出典：ORIZIN
ORIZINは株式会社ドリームホップが提供するストレスチェックサービスです。社内にエンジニアを抱えて、企業の担当者から寄せられる声を元に開発されています。基本料金内でストレスチェックの種類を選び、手元の操作で集団分析も簡単に出力できます。
プランは2つあり、複数のオプションを組み合わせて申込もできるため、自社の状況や予算に合わせた選択が可能。ORIZINのサーバーにはAWSが使用されており、セキュリティの面でも安心です。
料金
詳細は公式サイトでご確認ください。
まとめ
本記事では、ストレスチェックサービスの活用がメンタルヘルス管理においてどのように役立つかを解説しました。ぜひ参考にして自分に最適なサービスを見つけ、積極的に活用していくことを推奨します。
よくある質問
Q. ストレスチェックサービスはどのように利用しますか？
ストレスチェックサービスは、オンラインやアプリを通じて提供される質問票を使って利用します。自分のストレス状態やメンタルヘルスを評価するための質問に答えることで、結果が得られます。多くのサービスでは、結果に基づいてフィードバックや改善策が提示されるため、職場環境や自身の健康状態を見直すきっかけとなります。
Q. どのストレスチェックサービスが一番効果的ですか？
個々のニーズや環境によります。厚生労働省が推奨するサービスや、利用者の評価が高いものを選ぶことが重要です。効果的な機能としては、データの視覚化や定期的なフィードバック機能などが挙げられます。自分に合ったものを選ぶために、いくつかのサービスを試してみるのが良いでしょう。