Unity ～手抜きカウントダウンの作り方！！～

コード

新しくこんなん作ります

using System.Collections;
using System.Collections.Generic;
using UnityEngine;
using UnityEngine.UI;


public class CountDown : MonoBehaviour {

    public float MAX_TIME = 5;
    float timeCount ;

    // Use this for initialization
    void Start () {
        timeCount = MAX_TIME;
        GetComponent<Text>().text = ((int)timeCount).ToString();

    }

    // Update is called once per frame
    void Update () {
        timeCount -= Time.deltaTime;
        GetComponent<Text>().text = ((int)timeCount).ToString();
        if (timeCount <= 1)
        {
            GetComponent<Text>().text = "スタート！！";
        }
    }
}

using UnityEngine.UIを追加忘れずに

Time.deltaTimeこれ書くとまぁ色々unityがうまくしてくれてマシンスペックに関係なく1秒を1秒と数えてくれます

適当なTextオブジェクトにスクリプトをadd

MAX_TIMEをパブリックにしてるからUI上で変更出来ます！