buddypressのアクティビティにphpで書き込む

ユーザーのアクティビティに

そのユーザーの更新をするには
***bp_activity_post_update()***を使う

$args = array( 
    'content' => 'コメント', 
    'user_id' => 2 
); 

$activity_id = bp_activity_post_update( $args  );

グループのアクティビティに

***groups_post_update()***を使う

$arr = array( 
    'content' => "てす", 
    'group_id' =>11 );
$aa = groups_post_update($arr);

ただ、それだけ

アクティビティに書けるだけです。
もっといろいろあるはずだけれど、今回はここまで