一度設定したらまた設定し直すことはパソコンが壊れることがない限り、必要にならないかとは思いますが個人的な備忘録として書き留めます
VScodeを以下のサイトからダウンロードを行い
https://code.visualstudio.com/
特に設定を行わなかった場合はターミナルからコマンドを入力してもVSCodeを起動することができないです。
起動コマンド $code
VSCode上で Shift + Command + P を入力することでコマンドパレットと呼ばれる、VSCode上で使用することができるコマンドの一覧が表示されます。
入力欄にshellと入力することで上記のような表示がでてくるのでそちらを選択肢すすめると
VSCodeを起動できるようになります。