[VirtualBox][仮想マシン]64bitのosが選択しが表示されない時の対処法

virtualboxにlinux 64bitのOSを入れようとしたら、ひっかかったのでメモ。

自分はlenovoのPCだったので、それを前提に進めていきます。（他のPCも、だいたいは一緒なはず）

以下が手順

1. biosを開く。(自分のPCでは起動した時に映る「Think pad」の画面でF1キーを押すと開ける)

• インテル製CPUなら Intel Virtualization TechnologyをEnableにする。(AMD製CPUなら、おそらくAMD VirtualizationをEnableにすればいいはず)
• 普通にPCを起動して、もう一度virtualboxを開けば64bitを洗濯できるようになってるはず

以上