1.9からは鬼車が採用されているので\{hiragana}などが使用できる。
「ー」やスペースはマッチしないので必要に応じて加える
ruby-1.9.2-p290 :025 > /^[\p{hiragana}ー－]+$/ =~ "ひらがな"
=> 0
ruby-1.9.2-p290 :026 > /^[\p{katakana}ー－]+$/ =~ "カタカナー"
=> 0
（返り値はマッチしたオフセットなので0）
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