パターン1 すでにサーバーが起動してるよってエラーの場合
A server is already running. Check /Users/<username>/Dropbox/<applicationName>/tmp/pids/server.pid.
Exiting
対処策として プロジェクトファイルの中の、tmp/pid/server.pid を削除すればOK
なぜ残ってたのか・・・?
パターン2 何か出るエラー
だいたいgemエラー
docker-compose build し直す。
これはやらなくてもいいですが、ごみファイルがたくさん残るので
docker images で となってるのは消す
docker ps -a で複数立ち上がってる runとかなってるのは確認で消す事を推奨