当然出来るんだろうな〜と思いつつ、やり方をずっと調べていなくて知らなかったのでメモ
ライブラリを全部いっぺんに最新にすることも可能です
やり方
メニュー -> 「Analyze」 -> 「Run Inspection by Name...」からInspectionダイアログを表示させます
「Newer Library Versions Available」と入力します（補完が効くので途中まででおｋです）
「Run 'Newer Library Versions Available'」 ダイアログ上で「Whole project」選択します
OKで実行です！Android Lintが走るので正座して待ちます
走査が完了するとInspection Resultに結果が表示されるのでライブラリバージョンの差分を眺めながらふむふむなるほど、、とつぶやきます
全てアップデートしてよいならInspection Resultの「Android Lint Quick Fixes」ボタンをクリックすると全ライブラリがアップデートされます。
個別のライブラリを選択すれば「Fix it」ボタンが出るので個別にアップデートも可能です
注意点
TOPレベルのbuild.gradleに記述しているdependenciesは検査対象ではない（？）ようで、Realmプラグインなんかはチェックから漏れていたのでご注意下さい。